Comunicação e relacionamentos

  Olá pessoas! Tudo bem? Estou vivendo uma verdadeira confusão com minha rotina esses dias. Mudança de profissão e emprego, abertura de empresa, faculdade

, produção científica, clash of clans (rsrs, pq não?), evento do Grupo Autismo Jataí, etc, etc. Confesso que gosto dessa dinâmica pois a ociosidade me é mais um peso do que um prazer, claro em certa escala.

   Quero falar hoje um pouco sobre um dos mais complexos e recorrentes temas no ambiente profissional, acadêmico, pessoal e humano da atualidade: Comunicação e relações no ambiente de atuação (trabalho, faculdade, escola, casa, família, etc.). 

   Segundo o site significados.com.br, a palavra Comunicação é uma palavra derivada do termo latino "communicare", que significa "partilhar, participar algo, tornar comum". Através da comunicação, os seres humanos e os animais partilham diferentes informações entre si,tornando o ato de comunicar uma atividade essencial para a vida em sociedade. No processo de comunicação temos a presença de alguns elementos importantes para sua compreensão: Emissor, receptor, mensagem, código, canal e ruído. 

   Para compreendermos melhor o emissor é aquele que emite a mensagem. O receptor é aquele que a recebe, a mensagem é o conteúdo, o código é o conjunto de sinais utilizados na comunicação (linguagem, sin

ais, símbolos, cores, imagens, etc). O canal é é o meio pelo qual é transmitida a mensagem, ou seja, pode ser pelo meio eletrônico, livros, rádio, televisão, etc. Por último temos os ruídos que são elementos que interferem na transmissão da mensagem do emissor para o receptor, um bom exemplo é o sinal ruim da operadora de celular ou o barulho no ambiente.

   Outro fator importante no processo de comunicação é que somos seres culturais e com comportamento historicamente estruturado com base em nossas experiências e influências do meio. Segundo o professor Clóvis de Barros Filho, a ética pragmática erra quando ignora a diversidade de culturas e tribos existentes no mundo e automaticamente ignora os valores éticos entre elas. Assim é com as pessoas no processo de comunicação. Um valor qualquer pode ter mais ou menos importância para uma pessoa do que para outra, por exemplo: a honestidade é um valor que é subjetivo a cada um. Para alguns roubar jamais é legítimo, para outros é legítimo roubar quando se passa fome e para outros ainda é legítimo roubar quando se é "roubado". 

   No processo de comunicação isso é facilmente identificável quando uma pessoa se magoa com determinada fala de outra. O conteúdo muitas vezes nem é o motivo da mágoa, mas a forma como foi dito, o tom de voz, a gesticulação, o olhar, etc. Por isso é importante compreender como ocorre a comunicação para que possamos ter maior controle sobre a forma como nos comunicamos

e também para compreendermos melhor a mensagem de outro colega.

   Nós percebemos o mundo com o filtro da cultura e das nossas experiências. Muito raramente compreendemos uma mensagem em seu contexto e significado original pois o emissor a codificou com o filtro da cultura e experiências dele. Outras vezes falamos algo que para nós é totalmente natural e o colega se melindra ou até mesmo se ofende.

   O profissional do século XXI é chamado a ter uma visão mais sistêmica dos processos que acontecem em sua volta e desses processos um dos mais importantes é a comunicação. Quando abrimos mão de nossos pressupostos e buscamos compreender a mensagem que nos chega em sua essência temos infinitas possibilidades de a percebermos melhor e de não criarmos sentimentos desnecessários frente a mensagem recebida. 

   Muitas brigas no ambiente profissional ocorrem pela incompreensão parcial da mensagem pois não conseguimos captar o conteúdo e o outro em sua essência. Por isso é extremamente importante um processo de autoconhecimento e o desen

volvimento de uma visão holística / completa nas relações de trabalho/estudo/casa e etc.

   Algumas dicas para melhorar sua abordagem comunicativa:

01) Os assuntos importantes devem ser tratados face a face. Nada de chats, e-mails ou ligações. O mesmo vale para memorandos, ofícios e circulares, esses documentos servem apenas para dar informações ou fazer leves solicitações ao destinatário.

02) Busque sempre manter uma escuta ativa quando estiver em diálogo com outra pessoa, nunca deixando de considerar sua cultura e história de vida. 

03) Gritos e intimidação nunca são bons caminhos. O bom diálogo deve prevalecer sempre. Se a raiva é muito grande aguarde alguns dias antes de se pronunciar sobre o assunto. 

04) Mantenha sempre o respeito entre os pares. Brincadeiras que afetam a sexualidade, raça, cor, religião e aparência do colega nunca são bem vindos até que o nível de amizade entre o outro seja realmente considerável. 

05) Não repasse informações aos pares sem que seja necessário. Ruídos podem acontecer e você pode passar a mensagem fora do contexto original e com isso criar problemas. 

   Nós causamos o maior ruído no silêncio de nossa percepção. 

   Um grande abraço a todos! 

#EmAção! - Coaching e Treinamentos

  Saudações! Hoje vou falar um pouco sobre a #EmAção! 

 A empresa surge da ideia de prestação de serviços em Coaching (O que é Coaching: http://desenvolverpotencias.blogspot.com.br/2014/12/no-final-das-contas-o-que-e-coaching.html ) e treinamentos que visam desenvolvimento de competências profissionais no ambiente de trabalho. 

  De forma autônoma venho elaborado atividades e treinamentos que causem impactos positivos no contexto organizacional de quaisquer instituições. A reflexão crítica a respeito de temas como gestão do tempo, financeira, ética no ambiente profissional e analises sobre as relações de trabalho podem contribuir com o melhor desempenho do colaborador no ambiente profissional.

  Neste primeiro ano atuaremos com as seguintes linhas de atividades:

1- Coaching profissional e para vida;

2- Coaching vocacional;

3- Palestras sobre temas voltados ao contexto organizacional de empresas privadas, públicas, ONGs e escolas;

4- Treinamentos com carga horária entre 8 e 20 horas para equipes de trabalho;

5- Treinamentos com carga horária entre 8 e 20 horas abertos ao público.

Caso tenham interesse em algum de nossos serviços, entrem em contato através do e-mail: emacaotreinamentos@gmail.com

Vou deixar algumas fotos de atividades já realizadas até o momento.

Grupo Autismo Jataí - GAJ

   Olá! Hoje é dia de postagem dupla! Hahahaha.

   No dia 26 de setembro escrevi um pequeno artigo que tratava de algumas novidades na minha vida e também do micro documentário sobre o Grupo Autismo Jataí (GAJ) que eu estava editando. Conforme prometido, com um pouquinho de atraso, segue o link para apreciação! 

Férias, descanso e planejamento

   Olá! 2015 começou com o pé direito. Estou passando alguns dias na grande SP aproveitando o movimento econômico para descansar e refletir sobre algumas diretrizes para este ano. 

  Muitas pessoas aproveitam o período de férias meramente para descanso ou trabalho informal, eu prefiro utilizar parte do tempo para planejar e organizar alguns aspectos dos pilares de base da minha existência: vida acadêmica, profissional, financeira, qualificação e família.

   Descansar realmente é muito bom e todos merecemos, porém não fazer jus do tempo disponível para trabalhar alguns importantes aspectos pode trazer graves consequências na vida pessoal e profissional.

   Somos seres dinâmicos, nos movimentamos sempre e naturalmente buscamos inconscientemente a melhoria contínua de nossa situação de vida. Queremos crescer, movimentar e ter qualidade de vida. Porém para realizarmos tais desejos nossa vontade e capacidade de ação deve sempre estar ativa, pois melhores condições são normalmente acompanhadas pelo esforço, pela ação inteligente (que é diferente da automática, na qual fazemos apenas por fazer). Quando estamos em período de férias, estamos no momento perfeito para abordar algumas reflexões:

01) Como está minha vida nesse momento? Minha saúde vai bem? Minha situação financeira é confortável? Tenho passado algum tempo com minha família? Tenho tido momentos de lazer?

02) Estou feliz? Gosto da minha profissão/cargo? Tenho tido qualidade de vida? 

03) Como posso alavancar determinado aspecto? Como posso ganhar mais? Como posso ter mais qualidade de vida com minha família? 

04) Preciso trocar de emprego? Preciso estudar mais? Preciso me especializar em alguma coisa? 

   COMO responder tais questionamentos? É necessário um trabalho constante de reflexões sobre nossas vivências. Refletir sempre sobre as situações que nos rodeiam e também sobre nossas aspirações. Se você está infeliz em algum aspecto é possível traçar um "plano de ação" para mudar esse estado. 

  Atualmente estou formalmente desempregado. Meu emprego já não supria mais minhas necessidades profissionais. Percebi que enquanto eu dedicava 44 horas semanais para as funções formais eu não conseguia buscar outras oportunidades, pois me sentia inseguro ao me ver desempregado ou em um trabalho que eu gostasse menos do atual. Então, me lancei o desafio: sair do emprego sem nada em vista para poder consolidar meu trabalho como Coach e palestrante. Com poucos dias de ociosidade consegui agendar algumas atividades que são compatíveis com o que defini por "minha missão de vida". 

   Durante meu período de férias sempre busquei refletir muito na minha vida acadêmica, nos rumos a tomar após o fim da graduação. Pós lato sensu? stricto sensu? foco na academia? no mercado de trabalho? Tais reflexões foram e são importantes para que eu mantenha minhas atividades profissionais e pessoais de forma inteligente, ou seja, que estejam cumprindo determinado cronograma de ações que me levarão a um fim desejado.

   Concluindo, caros leitores, que todos possam ter consciência da importância da reflexão nesse período, para que possam planejar e seguir as ações necessárias para a satisfação pessoal/profissional. Um abraço e muita luz! 

No final das contas, o que é Coaching?

Olá! Espero que todos estejam bem. Recentemente tenho recebido muitas dúvidas sobre o Coaching. Muito se tem

falado sobre ele nas mídias digitais, porém muito pouco se explica sobre a metodologia. Buscando condensar as principais informações sobre o processo de Coaching escrevo esse breve texto respondendo as principais questões que me vêem sendo encaminhadas. 

O que é Coaching? É uma metodologia de desenvolvimento humano/competências. No processo de Coaching o coach (profissional) visa proporcionar ao coachee (cliente) um ambiente reflexivo que o auxiliará a sair de um estado determinado (atual) para um estado desejado (melhor). 

Como o Coaching pode me ajudar? A partir do momento em que o coachee compreende que existe determinado estado que ele quer

alcançar, cabe ao processo de Coaching as seguintes formas de atuação: Auxiliar o coachee a compreender determinados elementos da sua realidade e personalidade (vinculados ao objetivo/estado desejado), alavancar prioridades e analisar/aplicar/mensurar/reavaliar formas de atuação para que se alcance o/os objetivo/s desejado/s.

Qual a relação entre Coaching e pessoas? Tudo. Não existe Coaching sem o que chamamos de "fator humano". Não existem fórmulas ou receitas no Coaching e uma das premissas básicas da metodologia é o foco na relação de aprendizagem. Resultados com Coaching se constroem com a prática, tentativa, erro e autoavaliação. As ferramentas são adaptadas de forma com que o coachee tenha subsídios para atuar e se modificar dentro do seu parâmetro de experiências e vivências. 

Quando o processo de Coaching é aplicado? A partir do momento que o cliente se percebe em um determinado estado e quer partir para outro que lhe é mais favorável. Exemplos: O indivíduo que quer mudar de carreira, o estudante que quer descobrir suas aptidões vocacionais para escolher determinado curso superior ou área de atuação profissional, o chefe (ou qualquer membro de uma equipe de trabalho) que quer melhorar o nível da comunicação ou relacionamento pessoal/interpessoal entre os pares, o pai ou a mãe que quer melhorar determinados aspectos de convivência no lar com os filhos, o empreendedor que quer expandir seus negócios mas não tem segurança sobre como fazê-lo, estudantes que querem melhorar o foco nos estudos, etc. 

Quem é e o que faz um coach? O coach é o profissional que conduz o processo de Coaching. Esse profissional deve ser devidamente certificado por alguma escola de formação (IBC, SBC, etc) que deve ser vinculada ao conselho responsável pela formação ética desses profissionais (sendo o ICF o mais respeitado). No momento já sou certificado pelo Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), Behavioral Coaching Institute (BCI), International Association of Coaching, European Coaching Association (ECA) e pela Global Coaching Community. Todos vinculados ao International Coach Federation (ICF).

Coaching é terapia? Não. O processo de coaching se destaca de outras metodologias de desenvolvimento de competências devido as seguintes características:

1) O processo de Coaching é objetivo e focado no curto prazo. Ao contrário da terapia tradicional, o Coaching atuará apenas em um determinado aspecto desejado pelo cliente para que ele chegue a esse estado no curto prazo. As sessões são semanais e seu número pode variar entre oito e dez. 

2) As perguntas são as respostas. Ao contrário de outros processos como a terapia, Counseling ou Mentoring o papel do coach é apenas proporcionar reflexões que trabalhem a realidade do coachee. O coach não aconselha, não sugere caminhos e nem interfere diretamente nas relações. O papel do coach é levar o conhecimento ao coachee através da APRENDIZAGEM.

Como faço para melhorar a minha comunicação com as pessoas com quem convivo profissionalmente? Como faço para me impor como líder sem ser opressor ou pouco firme? Como eu faria a integração de uma equipe que eu lidero? Todas essas questões podem ser trabalhadas no processo. Primeiramente temos que analisar o atual da quadro da equipe e a postura do coachee frente à ela. Após essa análise, temos subsídio para começarmos a trabalhar um plano de ação e mensuração de resultados durante o processo.

Por que usar essa metodologia em detrimento a outras já existentes? Para responder essa questão é necessário analisar nosso perfil assim como a situação a qual estamos em frente para o uso de qualquer metodologia. O Coaching se mostra eficaz por ser um processo com resultados a curto prazo (em dois meses um processo pode ser concluído) e também por ter como pressuposto o contexto de vida do coachee. Quando o cliente planeja seus próprios passos com base em suas experiências, o caminho para os objetivos passam a fazer muito mais "sentido" e automaticamente passa ter um valor maior do que o que em outra metodologia pode ser imposto ou que não respeite determinados aspectos da personalidade do cliente.

O Coaching possui limitações? Sim. Essa metodologia exige um uso ativo da VONTADE. Em casos patológicos, como a depressão, ou desordens, como o autismo, não é recomendado a aplicação desse processo. Cabe ao coach fazer uso da ética profissional e encaminhar o coachee ao profissional competente ao caso.

Como o Coaching é importante para nossa vida? O processo de Coaching, quando bem estruturado, tende a se tornar uma "filosofia de vida". Quando aprendemos a avaliar, mensurar, trabalhar, modificar certos aspectos de nossa existência e quando compreendemos nosso papel em nosso meio temos subsídios cognitivos de estruturar os passos que devemos dar nos caminhos que nos levarão à felicidade. Como o Coaching é voltado para a realidade do coachee, ele se mostra como uma ferramenta de extrema importância para o desenvolvimento de competências mesmo fora do coachtório (nome carinhoso para o local onde acontecem as sessões de Coaching).

O Coaching é uma ferramenta autossuficiente? Não. Para que o coachee seja submetido a esse processo é necessária a presença ativa da vontade e a abertura para a mudança de comportamento. Caso esses dois atributos não estejam ativos o processo de Coaching não fará sentido algum e não haverão resultados. Essa metodologia oferece reflexões e ferramentas para se chegar ao estado desejado, porém cabe unicamente ao coachee seguir o que ele mesmo estabeleceu nas reflexões pessoais para conseguir a mudança de estado. Existem casos no Brasil de empresas de grande porte submeterem alguns profissionais ao processo de Coaching contra sua vontade ou sem estabelecer quais os resultados desejados. Nesses casos a metodologia não funciona pois não há disposição verdadeira e sincera do coachee.

Bom, por enquanto é isso! Sintam-se livres para fazer mais perguntas nos comentários ou enviarem para emacaotreinamentos@gmail.com . Grande abraço e muita luz!

13º salário. Cinco dicas de ouro!

Olá, meus caros!

   O fim de ano vem chegando e com ele todas as suas características: férias escolares, feriados, reuniões em família, compras natalinas, viagens, etc. Uma característica importantíssima para o trabalhador formal é o recebimento das parcelas do 13º salário, que pode ser de grande valia na reorganização financeira e para a compra de presentes. O problema dessa gratificação é que muitas vezes ela serve como ferramenta para a contração de mais dívidas, quando mal utilizada.

   A Gratificação Natalina, nome formal do 13º salário, é uma gratificação instituída em alguns países a ser paga ao empregado pela entidade patronal (empresa ou pessoa física que você presta serviços com vínculo empregatício). No Brasil, ela foi instituída no governo do presidente João Goulart por meio da lei 4.090/1962. Legalmente esse subsídio é equivalente a 1/12 (um doze avos) da remuneração para cada mês trabalhado. O pagamento deve ser feito como referência ao mês de dezembro, podendo ser pago em até duas parcelas (ou três para o caso de vendedores comissionados). A primeira correspondente a metade do valor pode ser paga entre os meses de fevereiro a novembro e a última obrigatoriamente em dezembro com limite de até o vigésimo dia do mês. Uma terceira parcela é paga para vendedores comissionados em janeiro, que corresponde à diferença entre o valor projetado e o real de comissões no mês de dezembro. 

   Uma dúvida fundamental sempre invade a mente do trabalhador brasileiro: Como usar meu 13º? Muitas pessoas usam da gratificação para compras natalinas, outros usam para quitar dívidas e alguns outros até para contrair mais. Muitas vezes o recurso acaba sem percebermos ou até mesmo ele não é suficiente nem para a cobertura de dívidas básicas que foram postergadas para quitação com esse benefício. 

   Dentre os diversos problemas que impedem um melhor uso da gratificação natalina o principal é a falta de planejamento. Muitos o recebem como um auxílio extra, não contábil. É aí que se enganam. Planejar o uso é fundamental, pois com a alocação de parcelas de recursos em diferentes setores é possível atender diferentes demandas ou até mesmo resolver situações financeiras emergenciais na família. Nesse texto, abordarei algumas dicas de como aproveitar melhor o uso do benefício.

1) Pagamento de dívidas. As dívidas devem ser priorizadas, principalmente as que possuem elevadas taxas de juros, como cartões de créditos e parcelas de financiamento, Muitas vezes ao segurarmos o pagamento de alguma dívida para o mês de dezembro esquecemos de considerar a taxa de juros, que num atraso relativo a três meses pode aumentar consideravelmente o valor do pagamento. Quando não projetamos cautelosamente o impacto da dívida após esses meses, podemos nos comprometer gravemente com a falta de recursos para a quitação da dívida ou até mesmo criar outras maiores para o pagamento da atual.

Mesmo que o dinheiro seja insuficiente para a quitação das pendencias financeiras, negocie com o credor e use parte do dinheiro como "entrada" para um parcelamento mais estendido. Essa medida tirará seu nome dos órgãos de proteção ao crédito (caso constem) e te dará mais possibilidades para quitação nos meses seguintes.

2) Viagem em família. As viagens são importantes atividades que nos aproximam mais de nossos pares, porém ela deve ser feita de forma consciente e planejada, O planejamento de gastos (incluindo os imprevistos) é extremamente importante para que você não se veja sem dinheiro no meio do passeio e que também não faça dívidas imprevistas com órgãos de crédito e comece o próximo ano já endividado. Lembrando ainda que viajar é importante, porém equilíbrio financeiro é mais. Não deixe dívidas com altas taxas de juros paradas e evite utilizar o dinheiro apenas para o lazer. Num curto prazo o valor do pagamento pode estar muito acima do esperado. Se você não abre mão de viajar (que é meu caso rsrsrs) encaminhe parte para o pagamento das contas e a outra parte para uma viagem de natureza mais simples (mais próxima, em hotéis mais baratos, em um meio de transporte mais popular, etc). No próximo(s) ano(s), com um planejamento financeiro mais rigoroso, você conseguirá fazer uma viagem para um local mais "luxuoso".

3) Compras natalinas. A arte de comprar e de consumir: em época de natal muitos querem apenas confraternizar com o bom e do melhor. Presentes caros, jantares caros, gastos excessivamente acima do necessário, agradar aquele parente e outros. São cuidados que devemos ter nas festas de fim de ano. Muitas vezes passamos por um ano difícil e pensamos que esta pode ser a única oportunidade de confraternizar com tudo aquilo que "temos direito". Gastos elevados e fora de controle com festas, presentes e viagens podem nos fazer entrar no ano seguinte com mais dívidas, que podem desequilibrar o fluxo financeiro da família ou pessoal por mais um ano inteiro, Janeiro normalmente é acompanhado de compra de material escolar, pagamento de IPTU, IPVA (placas correspondentes), matrícula de filho na escola, compra de roupas, etc. Esquecer dos compromissos do novo ano e encaminhar o benefício salarial em totalidade para alguns eventos sociais pode ser um tremendo "tiro no pé". O presente não precisa ser necessariamente aquele mais caro, a comida não precisa ser necessariamente aquela das embalagens mais coloridas, a viagem não precisa ser para longe. Natal é época de confraternização humana, onde as pessoas se aproximam e passam por momentos de alegria e descontração. Sua presença e sua contribuição na medida que você consegue é mais que o suficiente para esse evento ímpar no ano, que nos reaproxima de amigos, família, etc. É fundamental que as compras natalinas sejam feitas à vista.

4) Pagamento de impostos e material escolar. Novamente entramos com a questão do planejamento. Seu quadro deve ser analisado.Normalmente pessoas pertencentes às classes sociais mais baixas possuem salário com "arrochos" para o pagamento de novas despesas. Uma parcela referente ao IPTU ou ao material escolar a mais no fluxo mensal pode ser de imenso prejuízo ao equilíbrio financeiro. Se for seu caso, priorize esses pagamentos com parte da gratificação natalina.  

05) Poupança e reserva de emergência. Todos precisamos de um "pé de meia" as vezes, né? Segundo especialistas da revista EXAME, um bom pé de meia deve ter valor referente a 10 vezes o valor do seu salário atual, ou seja, se você ganha um salário mínimo, sua reserva deve ser de dez salários mínimos. Muitas vezes é difícil construir tamanha reserva, mas todos os esforços e economias são bem vindos. Talvez aplicar o dinheiro ou parte dele na caderneta de poupança seja uma ótima solução para aquele caso onde o valor do atendimento hospitalar de última hora parcelado fique 30% mais caro do que o pagamento a vista. Talvez até para comprar aquele acessório necessário com 12% de desconto no boleto. Um gasto emergencial pago a vista pode compensar aquela viagem mais "simples" feita no natal. 

Planejar e controlar são ações importantes necessárias no equilíbrio financeiro. Quando planejamos com base em nossa realidade e nos vigiamos para seguir de forma rígida a utilização do dinheiro, temos acesso a mais recursos nas horas necessárias e até mesmo para desfrutar aquela viagem legal após o cumprimento de medidas prioritárias: pagamento de dívidas e impostos e reserva de emergência e aplicações concretizada. 

Meus caros, muita boa sorte no uso do 13º salário e não esqueçam do planejamento e da quitação de prioridades! Abraços e muita luz! 

O processo de identidade

     Saudações! 

   Aos poucos estou reassumindo a escrita no blog. Estou vivendo momentos de muita transição e não tenho conseguido escrever com regularidade. 

Logo quero conseguir voltar a escrever semanalmente. 

   Hoje vou falar um pouco de um treinamento que organizei recentemente: O Processo de Identidade. 

     Esse trabalho faz parte do projeto Desenvolver Potências e como os outros treinamentos desse projeto, ele visa proporcionar ao participante um conjunto de ferramentas e reflexões sobre a importância do autoconhecimento e suas consequências em âmbito profissional, acadêmico e pessoal. 
     Segundo o dicionário online dicio.com.br, uma das definições de Identidade é: Conjunto de caracteres próprios e exclusivos de uma pessoa (nome, idade, sexo, estado civil, filiação etc.): verificar a identidade de alguém. Identidade pessoal, consciência que alguém tem de si mesmo.

     Aplicando esse conceito em nossa realidade, temos que a Identidade é aquilo que nos define frente ao meio. A grande questão para nós, seres humanos, é que muitas vezes não temos conhecimento daquilo que somos, aspiramos, precisamos e também temos de força. 

   O indivíduo que busca verdadeiramente um processo de "se conhecer melhor" possui maiores ferramentas de trabalho para alcançar os desejos mais ocultos da alma. Quando sabemos como nos comportamos frente à determinadas situações, automaticamente começamos a ter maiores subsídios psicológicos para trabalhar nossa personalidade e ambiente para alcançarmos nossos objetivos. 

     Um exemplo: Roberto tem 24 anos, se formou há dois anos em Administração e hoje trabalha em uma empresa que é referência em gestão de recursos humanos. Dentro de um treinamento voltado a autoavaliação, Roberto percebeu que quando um colega de setor é elogiado ele se sente rancoroso e se fecha para a equipe, mantendo um amargo silêncio que pode durar até uma semana. Ao conversar com um colega de grupo durante o treinamento, Roberto percebe que os colegas percebem algo além do silencio. O que para o protagonista desse exemplo era apenas um hiato nas relações sociais, para os colegas eram as típicas "cara azeda, falta de humor e frustração inexplicada". 

     Com essa descoberta, Roberto agora tem subsídios psicológicos para tratar esse comportamento em seu meio profissional e social, caso queira e perceba a importância disso. 

    Liberdade e felicidade estão intrinsecamente ligadas ao autoconhecimento. O indivíduo é feliz quando tem ciência daquilo que lhe proporciona prazer e também quando percebe que aquilo que lhe proporciona prazer pode contribuir com seu meio social. Quando o ser busca o autoconhecimento, processo que pode durar por toda a vida, ele começa discriminar aquilo que lhe proporciona alegria, tristeza, raiva, rancor, saudade, simpatia, etc. Ao reconhecer esses aspectos é possível usar deles para estruturar um caminho que chegue a felicidade. Algumas ferramentas desse processo são: descobrimento da missão, visão, valores, crenças, legado, estudo do sentimento, pensamento e vontade entre outros. 

     O objetivo desse trabalho é auxiliar ao participante a compreender um pouco mais do processo e conhecer também várias ferramentas para uso nesse exercício.

     Esse treinamento será aplicado gratuitamente com alunos do primeiro ano do ensino médio de uma escola pública de Jataí. Logo postarei as fotos e algum feedback. 

     Muita luz a todos!